CRP 14242/J
SERVIÇOS
PSICOTERAPIA INDIVIDUAL
Na psicoterapia individual eu ofereço um espaço seguro para você falar sobre suas dificuldades, emoções e experiências sem julgamentos. Juntos vamos trabalhar para compreender seus desafios, desenvolver recursos emocionais e construir caminhos que favoreçam mais equilíbrio, bem-estar e qualidade de vida para você.
A psicoterapia geralmente ocorre uma vez por semana, tendo duração de 50 minutos.
AVALIAÇÃO NEUROPSICOLÓGICA
Na avaliação neuropsicológica vamos compreender de forma aprofundada o seu funcionamento cognitivo e emocional. Por meio de métodos cientificamente validados, são investigadas habilidades como atenção, memória, raciocínio e funções executivas, fornecendo informações importantes para o diagnóstico e direcionamento de intervenções.
Para que essa avaliação aconteça são necessárias de 8 a 12 sessões, com 50 minutos de duração cada.
ORIENTAÇÃO PROFISSIONAL
Escolher uma profissão pode gerar dúvidas e inseguranças. A orientação profissional e vocacional oferece um espaço de reflexão e autoconhecimento para que adolescentes e jovens adultos compreendam melhor seus interesses, habilidades e objetivos, favorecendo escolhas mais seguras e conscientes para o futuro.
Esse processo costuma durar entre 6 a 8 sessões.
Prazer, eu sou a Paula!
Sou psicóloga Clínica desde 2014. Saí da faculdade e fui direto clinicar porque nunca me imaginei fazendo outra coisa. Para dar um melhor atendimento aos meus pacientes fiz uma pós-graduação em Psicologia Fenomenológica Existencial (pela FAPSI) e me certifiquei em Prática Baseada em Evidências (pelo InPBE- Instituto de Psicologia Baseada em Evidências). Sim, acredito que ciência e filosofia podem e devem andar de mãos dadas no consultório!
Nesse cantinho, ofereço atendimento psicológico voltado ao acolhimento, ao autoconhecimento e ao desenvolvimento emocional, respeitando a singularidade e as necessidades de cada pessoa.
Na PSICOTERAPIA INDIVIDUAL, auxilio mulheres que desejam compreender melhor suas emoções, enfrentar desafios pessoais, lidar com ansiedade, estresse, inseguranças, dificuldades nos relacionamentos e outras questões que impactam sua qualidade de vida.
Também realizo ORIENTAÇÃO PROFISSIONAL para adolescentes e jovens adultos que estão em processo de escolha profissional ou vivenciando dúvidas sobre carreira, faculdade ou mercado de trabalho.
Além disso, realizo AVALIAÇÃO NEUROPSICOLÓGICA em adultos, um processo que investiga o funcionamento cognitivo por meio de instrumentos científicos e técnicas especializadas.
Meu compromisso é oferecer um atendimento ético, acolhedor e baseado em evidências científicas, proporcionando um espaço de confiança para o cuidado com a saúde mental e o desenvolvimento pessoal.
Melhor momento para procurar terapia
Não é preciso esperar que o sofrimento se torne intenso para buscar psicoterapia. Ela pode ser benéfica em diferentes momentos da vida, seja para lidar com ansiedade, estresse, mudanças, conflitos nos relacionamentos ou dificuldades emocionais, seja para promover autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e maior qualidade de vida. Buscar ajuda psicológica é uma forma de cuidar de si mesmo e investir no próprio bem-estar.
Sofrimento constante
Há casos em que a pessoa percebe um sofrimento por um período, considerado por ela, longo e que acaba atrapalhando suas atividades básicas. Se você se identifica com isso, tente procurar um psicólogo e/ou psiquiatra. Nós, profissionais da saúde, dedicamos boa parte de nossas vidas em busca de conhecimento que podem te ajudar nesse sentido.
Psiquiatra e Psicólogo
Se você já foi ao psiquiatra e recebeu algum diagnóstico como por exemplo depressão, ansiedade, TOC, Burnout ou outros transtornos de humor e está fazendo tratamento medicamentoso, também pode iniciar o processo psicoterpêutico para potencializar ainda mais esse tratamento. Psicoterapia e medicação formam uma dupla poderosa!